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Beratung - Ernährung & Diät

Body Mass Index (BMI)

Hier können Sie Ihren BMI berechnen. Der BMI ist ein Index für Normal, Über- bzw. Untergewicht und wird aus dem Verhältnis von Körpergröße und Gewicht berechnet.

BMI-Wert Einordnung
< 20 Untergewicht (Frauen zwischen 16 und 24 Jahren werden mit BMI-Wert zwischen 19-24 als "normalgewichtig" eingestuft)
20 - 24 Normalgewicht
25 - 29 leichtes bis mäßiges Übergewicht
30 - 39 deutliches Übergewicht
> 40 sehr starkes Übergewicht